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Run 2K Challenge - Bilan 2021
18 Septembre 2021 - Lefort Fabien (coach athlé santé - éducateur sportif)
Run 2K Challenge - Bilan 2021
Rendez-vous était pris ce vendredi 17 septembre pour les amateurs de course à pied.

Une dizaine de coureurs se sont donnés rendez-vous à 19h00 au stade des Louataux à Champagnole pour relever le défi national du Run 2K Challenge de la Fédération Française d'Athlétisme (En savoir plus ICI).

Après remise de dossard, distribution du livret Run 2K Challenge et du buff siglé FFA, les coureurs ont entamé leur échauffement ainsi que la reconnaissance du parcours. Eh oui en effet, la majorité du parcours était prévue sous bois avec les derniers 300m sur la piste d'athlé (Voir le parcours ICI)

Ayant mis les petits plats dans les grands, L'Entente Jura Centre Athlétisme avait convié la société de chronométrie Taktik Sport pour prendre les chronomètres des coureurs.

Les coureurs ont filé bon train et n'ont pas chômé pour rallier la ligne d'arrivée, sous la surveillance de Yoann, gérant du magasin Terre de Running à Champagnole, partenaire de l'évènement. 


Yannick coupe la ligne en premier

Après quelques échanges et une récupération bien méritée, la soirée s'est poursuivie avec une intervention sur la diététique et la récupération.

Andréa Blandin-Bezin nous transmis plusieurs conseils, notamment la règle des "3 R" : 
  • Recharger les stocks énergétiques
  • Reconstruire les fibres musculaires
  • Réhydrater et reminéraliser


Andréa en pleine action

Malheureusement la bière n'est pas la boisson idéale pour se remettre d'un effort.....

Pour clore l'événement, roulements de tambour pour la tombola avec un bon d'achat de 50 € chez Terre de Running Champagnole.... Et c'est Maxence qui aura la chance de s'équiper chez notre spécialiste du running et de la course à pied.


Notre jeune lauréat du bon d'achat Terre de Running

Plus de photos : ICI

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Prochaines actualités running du club :

Dimanche 26 septembre : Ruée Furieuse / Trail des Forts Vauban (Plus d'infos : ICI) à Salins-les-Bains
Dimanche 3 octobre : Trail des 2 Salines (Plus d'infos : ICI) à Salins-les-Bains / Arc-et-Senans

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Les Espaces
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Mercredi 27 novembre : championnat départemental UNSS collèges d'athlé en salle à Lons

Mercredi 27 novembre : championnat académique UNSS lycées d'athlé en salle à Besançon

Samedi 30 et/ou dimanche 1er décembre : épreuves combinées en salle à Besançon (pas sûr !!). Horaires

Dimanche 1er décembre : cross de Tavaux. Horaires

Mercredi 11 décembre : championnat académique UNSS collèges d'athlé en salle à Besançon

Samedi 14 décembre : meeting en salle à Dole

Dimanche 15 décembre : lancers longs à Besançon. Horaires

Jeudi 19 décembre : meeting en soirée à Besançon. Horaires

Samedi 21 décembre : meeting en salle à Dijon.

Dimanche 22 décembre : cross des sources à Falletans

Samedi 11 janvier : meeting BM à St Claude ou Besançon

Dimanche 12 janvier : championnat du Jura de cross à Lons

Samedi 18 et dimanche 19 janvier : régionaux d'épreuves combinées en salle à Vittel

Jeudi 23 janvier : meeting en soirée à Besançon. Horaires

Samedi 25  janvier : championnat du Jura en salle à Dole pour U14 et U16

Dimanche 26 janvier : régionaux de cross à Beaune

Samedi 1er février : régionaux de lancers longs à Besançon