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entente jura centre athlétisme

Course running/Trail


La course à pied est une activité incontournable et multiforme pouvant se pratiquer de différentes manières :
     - Course en milieu urbain
     - Course en milieu naturel
     - Course sur piste
     - Course sur de courtes distances
     - Course sur de longues distances. 

On y recense principalement les épreuves telles que : 10 km, semi-marathon, marathon et trail (course en nature).

Vidéo de présentation de la section running/fit run

Remarque
La course à pied est une activité sportive des plus naturelles et des plus accessibles, que tout le monde croit connaître et maîtriser. Toutefois, mal pratiquée ou mal conseillée, elle peut vite devenir une activité décourageante, à cause d’une stagnation du niveau de performance ou pire, traumatisante. Pratiquer la course à pied au sein du club, c’est s’assurer de pratiquer avec un encadrement qualifié et formé qui va pouvoir adapter et individualiser le travail en fonction du niveau et des objectifs (distance et/ou niveau) de chaque coureur(se).


L’organisation
Toute la saison et par tous les temps, avec maintien possible des entraînements pendant les vacances scolaires selon les disponibilités des entraîneurs 

2 séances d'essai gratuites avant prise de licence.
Tarifs à l’année
L'inscription permet de faire autant de créneaux qu'on veut quelque soit le secteur.

Pour la période hivernale, prévoir une tenue de sport avec des éléments réfléchissants et une lampe frontale (pratique de nuit).

Lors des séances en nature, prévoir une ceinture-gourde ou un sac d'hydratation et s'équiper de chaussures type trail (semelles crantées)


Inscription
Né(e) en 2009 et avant
Cliquez sur le lien suivant pour connaître toutes les modalités d'inscription à l'Entente Jura Centre Athlétisme  👉🏻  Cliquez ICI


Calendrier des courses du Jura 2024

Vidéo du Run 2K Challenge - opération running de rentrée


SecteurHorairesLieu de RdVContactInfos pratiques
PolignyLundi 18h30-20h00Stade de Polignyfab1.lefort@gmail.com
Lundi 3/6 :
 séance piste
Lundi 10/6 : séance nature
Lundi 17/6 : séance piste
Lundi 24/6 : séance nature
Lundi 1/7 : séance piste
Jeudi 4/7 : repas (infos)


Salins


Mardi 18h30-20h


Stade du collège Considérant


m.colmagne@gmail.com





Champagnole

 

Mardi 18h20-19h45

 

Stade des Louataux


 

Xavier Lambotte







Arbois
Jeudi 18h30-20h00




Jeudi 18h30-20h00

Stade des Louataux





Place du Champ de Mars
fauconnetl39100@gmail.com




s.verjus@outlook.fr


Jeudi 6 juin:
course nature Bourg de Sirod
Jeudi 13 juin: pas de séance