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Course running/Trail
La course à pied est une activité incontournable et multiforme pouvant se pratiquer de différentes manières :
- Course en milieu urbain
- Course en milieu naturel
- Course en milieu naturel
- Course sur piste
- Course sur de courtes distances
- Course sur de courtes distances
- Course sur de longues distances.
On y recense principalement les épreuves telles que : 10 km, semi-marathon, marathon et trail (course en nature).
Remarque
La course à pied est une activité sportive des plus naturelles et des plus accessibles, que tout le monde croit connaître et maîtriser. Toutefois, mal pratiquée ou mal conseillée, elle peut vite devenir une activité décourageante, à cause d’une stagnation du niveau de performance ou pire, traumatisante. Pratiquer la course à pied au sein du club, c’est s’assurer de pratiquer avec un encadrement qualifié et formé qui va pouvoir adapter et individualiser le travail en fonction du niveau et des objectifs (distance et/ou niveau) de chaque coureur(se).
L’organisation
Toute la saison et par tous les temps, avec maintien possible des entraînements pendant les vacances scolaires (sauf grandes vacances) selon les disponibilités des entraîneurs
2 séances d'essai gratuites avant prise de licence.
Tarifs à l’année
L'inscription permet de faire autant de créneaux qu'on veut quelque soit le secteur.
Pour la période hivernale, prévoir une tenue de sport avec des éléments réfléchissants et une lampe frontale (pratique de nuit).
Lors des séances en nature sur sentiers, prévoir une ceinture-gourde ou un sac d'hydratation et s'équiper de chaussures type trail (semelles crantées)
Inscription
Né(e) en 2009 et avant
Pour connaître toutes les modalités d'inscription à l'Entente Jura Centre Athlétisme 👉🏻 Cliquez ICI
Calendrier des courses du Jura 2024
Vidéo du Run 2K Challenge - opération running de rentrée
| Secteur | Horaires | Lieu de RdV | Contact | Infos pratiques |
| Poligny | Lundi 18h30-20h00 | Stade de Poligny | fab1.lefort@gmail.com | Lundi 4/11 : séance piste Lundi 11/11 : férié Lundi 18/11 : séance bitume Lundi 25/11 : séance piste Lundi 2/12 : séance piste |
Salins | Mardi 18h30-20h | Stade du collège Considérant | m.colmagne@gmail.com | |
Champagnole |
Mardi 18h30-20h00 |
Stade des Louataux |
| running/trail de niveau moyen : initié à confirmé |
Arbois | Jeudi 18h30-20h00 | Place du Champ de Mars | mdelhaye@bbox.fr |
