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Stages de printemps 2024
29 Avril 2024 - Lefort Fabien (coach athlé santé - éducateur sportif)
Stages de printemps 2024
Stage U10-U12

Début de semaine dédié à l'école d'athlétisme avec 2 jours de stage pour 22 enfants présents

Lundi 22 avril 2024 : à Salins avec perfectionnement en saut en hauteur, entraînement au lancer de marteau, course de vitesse ainsi que des jeux athlétiques et des défis sportifs

Mardi 23 avril 2024 : à Poligny avec course de haies, prolongement du travail en saut en hauteur et en lancer de marteau et après-midi consacré au kid trail à travers la course d'orientation et le jeu 'douaniers-contrebandiers'

Plus de photos (cliquez sur la publication)

👉🏻 VIDÉO du STAGE U10-U12 👈🏻


Stage U14-U16-Toutes Catégories

19 athlètes 
Mercredi 23 avril 2024 : relais, vitesse, demi-fond, saut en hauteur, saut en longueur, triple saut
Jeudi 24 avril 2024 : saut à la perche, lancer de marteau, vitesse, lancer de medecine-ball
Vendredi 25 avril 2024 : course de haies, vitesse, lancer de poids, lancer de disque, lancer de javelot, initiation musculation, relaxation.

Un travail sur les règlements en course et sur la cohésion a complété les 3 jours bien intenses.

Plus de photos (cliquez sur la publication)

👉🏻 VIDÉO du CHALLENGE SPORTIF 👈🏻

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