Entente Jura Centre Athlétisme EJCA

Venez nombreux ce Dimanche 4 octobre 2020, découvrir, pratiquer et se perfectionner en marche nordique quelque soit votre niveau de pratique, débutant ou confirmé !!!

Nous vous accueillerons au stade municipal d'Arbois (27 avenue du général Leclerc)

C'est GRATUIT !!!! Prêt de bâtons de marche nordique pour les débutants !

Programme :

9h00 : Accueil / échauffement

9h15 : Initiation pour débutants / perfectionnement pour confirmés

9h45 : Contrôle technique : estimation de la gestuelle technique des marcheurs

10h30 : Relais du Coeur (avec don à la fédération Française de Cardiologie)

11h45 : Etirements / échanges

Pour en savoir plus sur la marche nordique et ses bienfaits pour la santé, c'est par ICI.

Vidéo de l'édition 2019

Bilan de l'édition 2019 : Cliquez ICI.

Vous êtes intéressé(e) par la marche nordique mais pas disponible ce jour-là ? Voici les informations, horaires et lieux de rendez-vous de notre section marche nordique par ICI.

Informations pratiques :

Prévoir une tenue de sport avec des chaussures adaptées à la pratique outdoor (semelles à crampon), une gourde
Pour se stationner : parking du LEP, rue de Larney (plan ICI)
Plan Covid-19 : port du masque en dehors de la pratique sportive, lavage des mains pour le prêt de bâtons, nettoyage des bâtons après la manifestation

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