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Journée Nationale de la Marche Nordique 2020
24 Septembre 2020 - Lefort Fabien (coach athlé santé - éducateur sportif)
Journée Nationale de la Marche Nordique 2020
Venez nombreux ce Dimanche 4 octobre 2020, découvrir, pratiquer et se perfectionner en marche nordique quelque soit votre niveau de pratique, débutant ou confirmé !!!

Nous vous accueillerons au stade municipal d'Arbois (27 avenue du général Leclerc)

C'est GRATUIT !!!! Prêt de bâtons de marche nordique pour les débutants !

Programme :

9h00 : Accueil / échauffement
9h15 : Initiation pour débutants / perfectionnement pour confirmés
9h45 : Contrôle technique : estimation de la gestuelle technique des marcheurs
10h30 : Relais du Coeur (avec don à la fédération Française de Cardiologie)
11h45 : Etirements / échanges


Pour en savoir plus sur la marche nordique et ses bienfaits pour la santé, c'est par ICI.


Vidéo de l'édition 2019

Bilan de l'édition 2019 : Cliquez ICI.

Vous êtes intéressé(e) par la marche nordique mais pas disponible ce jour-là ? Voici les informations, horaires et lieux de rendez-vous de notre section marche nordique par ICI.


Informations pratiques :
  • Prévoir une tenue de sport avec des chaussures adaptées à la pratique outdoor (semelles à crampon), une gourde
  • Pour se stationner : parking du LEP, rue de Larney (plan ICI)
  • Plan Covid-19 : port du masque en dehors de la pratique sportive, lavage des mains pour le prêt de bâtons, nettoyage des bâtons après la manifestation



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CALENDRIER

Vous pouvez trouver certains horaires et infos dans la rubrique ''calendrier " dans la colonne à gauche 
 
 
Samedi 25/9 : meeting Coupe à Besançon. A partir de cadets.
 
Dimanche 26/9 : équip'athlé benjamins / minimes à Lons.
 
Dimanche 26/9 : trail de la Ruée Furieuse à Salins. Infos
 
Dimanche 3/10 : interclubs jeunes à Dijon. A partir de cadets.
 
Dimanche 3/10 : trail des 2 salines à Arc-et-Senans. Infos
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  Rentrée 2021

ARBOIS

> Running : Jeudi 10/9 à 18h30

CHAMPAGNOLE

> U10/U12 : vendredi 3/9 à 17h30

> U14/U16 : lundi 30/8 à 17h15

> U18+ : vendredi 27/8 à 18h

> running : mardi 7/9 à 19h

> marche nordique : vendredi 3/9 à 15h

POLIGNY

> Baby : mercredi 8/9 à 10h

> U10/U12 : mercredi 1/9 à 13h45

> U14/U16/U18+ : mercredi 1/9 à 15h30

> running : lundi 6/9 à 18h30

> fit-run : mercredi 1/9 à 20h30

> marche nordique : jeudi 2/9 à 18h30

SALINS

> U10/U12 : mercredi 1/9 : 18h30

> U14/U16/U18+ : mardi 31/8 à 18h

> running : mardi 7/9 à 18h30

> marche nordique : lundi 30/8 à 18h30

Tout le détail ici

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Téléchargements :

* Formulaire d'inscription Salins - Arbois - Poligny

*Formulaire d'inscription Champagnole

* Questionnaire-santé pour les mineurs

* Questionnaire-santé pour le renouvellement de licence pour les majeurs