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16 Mai 2022 - Lefort Fabien (coach athlé santé - éducateur sportif)
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13 athlètes ont profité des bonnes conditions météo pour se préparer aux prochaines échéances.

Le stage avait lieu au stade de Poligny les 26, 27 et 28 avril 2022.

Au programme :
  • 1er jour
Travail d'appuis sous forme de circuit-training 
Vitesse courte
Quizz diététique
Lancer de marteau + autre lancer ou vitesse longue


  • 2e jour
Journée spéciale de saut à la perche
Informations sur les règlements

  • 3e jour jour
Technique de saut
Examen de jeunes juges / formation "I run Clean" pour les cadets et +
Jeux et tournois athlétiques

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CALENDRIER

Vous pouvez trouver certains horaires et infos dans la rubrique ''calendrier " dans la colonne à gauche 
 
 
 
 

 Samedi 3 septembre : Marathon-relais à Champagnole. Infos ICI

Dimanche 25 septembre : Ruée Furieuse / Trail des Forts Vauban. Infos ICI

Dimanche 25 septembre : meeting cadet-junior à Besançon