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16 Mai 2022 - Lefort Fabien (coach athlé santé - éducateur sportif)
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13 athlètes ont profité des bonnes conditions météo pour se préparer aux prochaines échéances.

Le stage avait lieu au stade de Poligny les 26, 27 et 28 avril 2022.

Au programme :
  • 1er jour
Travail d'appuis sous forme de circuit-training 
Vitesse courte
Quizz diététique
Lancer de marteau + autre lancer ou vitesse longue


  • 2e jour
Journée spéciale de saut à la perche
Informations sur les règlements

  • 3e jour jour
Technique de saut
Examen de jeunes juges / formation "I run Clean" pour les cadets et +
Jeux et tournois athlétiques

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Les Espaces
CALENDRIER




Mercredi 11 décembre : championnat académique UNSS collèges d'athlé en salle à Besançon

Samedi 14 décembre : meeting en salle à Dole. Horaires

Dimanche 14 décembre : meeting à Besançon. Horaires

Dimanche 15 décembre : lancers longs à Besançon. Horaires

Jeudi 19 décembre : meeting en soirée à Besançon. Horaires

Samedi 21 décembre : meeting en salle à Dijon. Horaires

Dimanche 22 décembre : cross des sources à Falletans

Dimanche 12 janvier : championnat du Jura de cross à Lons

Samedi 18 et dimanche 19 janvier : régionaux d'épreuves combinées en salle à Vittel

Jeudi 23 janvier : meeting en soirée à Besançon. Horaires

Samedi 25  janvier : championnat du Jura en salle à Dole pour U14 et U16

Dimanche 26 janvier : régionaux de cross à Beaune

Samedi 1er février : régionaux de lancers longs à Besançon