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Journée d'entraînement à Lons
29 Avril 2015 - Pascal FUMEY (Entraîneur)
Entraînements
Journée d'entraînement à Lons
     Belle météo pour ce stage de Pâques qui avait lieu ce mercredi à Lons. Les clubs du LAC et du CLA accompagnaient l'EJCA pour une journée d'entraînement sur la piste lédonienne.

Arrivée à 9h30, puis échauffement et travail d'appui pour les 60 athlètes jusqu'à 11h. Ensuite les athlètes ont choisi d'aller tester ou de se perfectionner sur les différentes spécialités athlétiques : haies / vitesse / javelot / disque / perche et hauteur.

Après la pause méridienne, le programme était composé de demi-fond / longueur / perche / marteau / poids.

La convivialité et le sérieux des athlètes ont fait de cette journée une belle réussite tant sur le plan des acquisitions et que celui des relations.
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Samedi 14 décembre : meeting en salle à Dole. Horaires

Dimanche 14 décembre : meeting à Besançon. Horaires

Dimanche 15 décembre : lancers longs à Besançon. Horaires

Jeudi 19 décembre : meeting en soirée à Besançon. Horaires

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Dimanche 22 décembre : cross des sources à Falletans

Dimanche 12 janvier : championnat du Jura de cross à Lons

Samedi 18 et dimanche 19 janvier : régionaux d'épreuves combinées en salle à Vittel

Jeudi 23 janvier : meeting en soirée à Besançon. Horaires

Samedi 25  janvier : championnat du Jura en salle à Dole pour U14 et U16

Dimanche 26 janvier : régionaux de cross à Beaune

Samedi 1er février : régionaux de lancers longs à Besançon