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Sortie marche nordique Source du Lison (Nans-sous-Sainte Anne, Doubs) - Décembre 2019
24 Décembre 2019
Sortie marche nordique Source du Lison (Nans-sous-Sainte Anne, Doubs) - Décembre 2019
21 marcheurs nordiques à la découverte du Doubs !!!
Malgré la menace de la tempête "Fabien" (qui n'a pas pointé le bout de son nez), nous sommes tout de même une vingtaine au rendez-vous de la dernière sortie mensuelle de l'Entente Jura Centre Athlétisme.
Des marcheurs du club mais aussi du Dole AC, Lons Athlé 39 et 1000 pattes Champvannais ont fait le déplacement.

Profitant de l'abri aménagé sur le parking de la Source du Lison, c'est parti pour un échauffement au sec (c'est toujours ça de pris !).



Malgré la proximité de la source du Lison qui rugit à quelques mètres, gonflée par les dernières intempéries, c'est en direction opposée, vers le château de Nans-Sous-Sainte-Anne que nous démarrâmes notre périple.


Chateau de Nans-Sous-Sainte-Anne

Situées à quelques centaines de mètres de celui-ci, la source et les cascades du Verneau se dévoilent (après quelques pieds arrosés !!) à nos yeux.


Source et cascades du Verneau

L'aventure commence bien mais les choses sérieuses arrivent ensuite avec 4,5 km de montée pour 450m de dénivelé positif.



Les cuisses chauffent et le souffle se fait court et saccadé avant d'atteindre le point culminant de notre marche.
Ça y est le sommet du Montmahoux (alt. 823 m) s'offre à nous mais la promesse d'une vue sur le Mont Blanc semble compromise malgré l'arrêt de la pluie.



Quelques exercices de renforcement et nous entamions la descente à travers les routes et chemins forestiers, ponctuée d'un sprint prolongé d'Eric pour aller donner un téléphone égaré à un marcheur croisé à Montmahoux.



Point d'orgue de la sortie, nous finissons notre marche au pied de la source du Lison, en pleine forme pour cette fin d'année !!


La source du Lison

Les plus courageux ont fait le déplacement jusqu'au Creux Billard, encore légèrement timide malgré les précipitations des dernières heures, et vers la grotte Sarrazine qui vaut vraiment le détour à cette période de l'année.


Le Creux Billard


La grotte Sarrazine

Après 13 à 15 kms de marche et 690 m de dénivelé, il est temps de reprendre des forces autour d'un vin chaud concocté par le père Noël et des victuailles amenés par chacun(e).



Bonnes fêtes de fin d'année à tous et rendez-vous en 2020 pour de nouvelles découvertes !!!!


Le Père Noël !!!

Plus de photos sur la page Facebook marche nordique du club : ICI

Tous les bilans de nos sorties sont à retrouver en bas de page du calendrier des marches : ICI
FL
13/09 > Journée Nationale de Marche Nordique - bilan 2021
13/09 > Kinder Joy of Moving Athletics Day 2021 - bilan
06/09 > Journée Nationale de la Marche Nordique 2021
16/08 > RENTREE 2021 / 2022
09/07 > Défi forme
28/06 > Kid athlé estival à Salins-les-Bains - juin 2021
17/06 > Sortie marche nordique Poupet - Juin 2021
23/05 > ENFIN !!!
15/02 > Résultats compétition interne
24/12 > JOYEUSES FETES
24/11 > ASICS World Ekiden
26/10 > Finale Nationale des équip'athlé : une magnifique 5è place
19/10 > Kid endurance à Poligny
05/10 > Week-end de régionaux
28/09 > Ruée Furieuse 2020
22/09 > Kinder Joy of Moving Athletics Day 2020 - bilan
30/08 > Reconnaissance de la marche nordique des 2 salines
21/08 > Container à matériel
15/08 > Les Foulées du Val d'Amour - Samedi 15 août 2020
24/07 > Résultats du 15 au 25 juillet
11/07 > Résultats 8 et 10 juillet
05/07 > MEETINGS DE REPRISE
31/05 > L'annulation du Poupet, oui mais.......
16/05 > INTERCLUBS 2020
03/05 > Souvenirs : Interclubs...2019
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Les Espaces
CALENDRIER

Vous pouvez trouver certains horaires et infos dans la rubrique ''calendrier " dans la colonne à gauche 
 
 
Samedi 25/9 : meeting Coupe à Besançon. A partir de cadets.
 
Dimanche 26/9 : équip'athlé benjamins / minimes à Lons.
 
Dimanche 26/9 : trail de la Ruée Furieuse à Salins. Infos
 
Dimanche 3/10 : interclubs jeunes à Dijon. A partir de cadets.
 
Dimanche 3/10 : trail des 2 salines à Arc-et-Senans. Infos
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  Rentrée 2021

ARBOIS

> Running : Jeudi 10/9 à 18h30

CHAMPAGNOLE

> U10/U12 : vendredi 3/9 à 17h30

> U14/U16 : lundi 30/8 à 17h15

> U18+ : vendredi 27/8 à 18h

> running : mardi 7/9 à 19h

> marche nordique : vendredi 3/9 à 15h

POLIGNY

> Baby : mercredi 8/9 à 10h

> U10/U12 : mercredi 1/9 à 13h45

> U14/U16/U18+ : mercredi 1/9 à 15h30

> running : lundi 6/9 à 18h30

> fit-run : mercredi 1/9 à 20h30

> marche nordique : jeudi 2/9 à 18h30

SALINS

> U10/U12 : mercredi 1/9 : 18h30

> U14/U16/U18+ : mardi 31/8 à 18h

> running : mardi 7/9 à 18h30

> marche nordique : lundi 30/8 à 18h30

Tout le détail ici

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Téléchargements :

* Formulaire d'inscription Salins - Arbois - Poligny

*Formulaire d'inscription Champagnole

* Questionnaire-santé pour les mineurs

* Questionnaire-santé pour le renouvellement de licence pour les majeurs